mayar_3
عيون اون لاين
 272
 767
 
 
 
|  موضوع: كرات اللحم المشوية 2009-08-18, 17:39 | |
|  كرات اللحم
المشوية
يقدم ل 4
أشخاص عدد السعرات الحرارية 59 وحدة حرارية مدة الاعداد 20
دقيقة.
المقادير:
نصف كيلو لحم
مفروم ثلث كوب بصل أخضر مفروم ربع كوب بصل مفروم 3 ملاعق كبيرة صلصة الصويا 2 ملعقة
كبيرة سمسم ملعقة كبيرة سكر أسياخ لشي اللحم.
طريقة الاعداد :
اخلطي المقادير كلها ثم شكليها على شكل
كرات وقومي بشكها في الأسياخ واشويها كل جهة 5 دقائق أو حتى تنضج الكرات ويتغير
لونها وبالعافية الموضوع الإصلي : كرات اللحم المشوية المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: mayar_3 | منتديات التابعين,, توقيع : mayar_3 | |
|
|
مصطفى الزهيرى
Admin
 1
 01010442330
1746
3244
 39
 كن في الحياة كعابر سبيل واترك وراءك كل اثر جميل فما نحن في الدنيا الا ضيوف وما على الضيوف الا الرحيل
 كيف تعرفت علينا : مؤسس عيون اون لاين
| | موضوع: رد: كرات اللحم المشوية 2009-08-18, 17:55 | |
|
كلام جميل ولذيذ
ميرسي يا ميار
: كرات اللحم المشوية المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: مصطفى الزهيرى | منتديات التابعين,, توقيع : مصطفى الزهيرى | |
|
|
حماده
عيون اون لاين
686
743
40
| | موضوع: رد: كرات اللحم المشوية 2009-08-20, 18:08 | |
| صراحة الواحد جاع اوى
نايس الموضوع الإصلي : كرات اللحم المشوية المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: حماده | منتديات التابعين,, توقيع : حماده | |
|
|
2013-04-07, 23:05
