منتديات عيون الإسلامية
أسباب بروز البطن 12599_10
منتديات عيون الإسلامية
أسباب بروز البطن 12599_10

منتديات عيون الإسلامية

مطولب فريق عمل متطوع للمنتدى لمزيد من التفاصيل اضغط هنا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

منتديات عيون الإسلامية :: منتديات الأسره والمجتمع :: منتدى الصحه والرشاقهشاطر | 
 

 أسباب بروز البطنعلى التابعين

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mayar_3
عيون اون لاين
عيون اون لاين
avatar

انثى
المساهمات 272
النقاط 767
بلدي نرجو تحديد جنسيتك من بيناتك الشخصيه
مهنتي أسباب بروز البطن Studen10
متصفح نوع المتصفح غير موجود او لم يحدد بعد ننصح بشده تحميل متصفح فاير فوكس والعمل به لتتمتع بجمالية وقوة المنتدى
أسباب بروز البطن Admin

أسباب بروز البطن Empty
مُساهمةموضوع: أسباب بروز البطن   أسباب بروز البطن Empty2009-08-03, 14:17
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

بروز البطن له أسباب كثيرة ونحن نتحدث عن الرجل والمراة

ليست هناك حاجة للعلاج ولكن هناك حاجة للتصرف بإحكام


1- الكسل والخمول وكثرة النوم ...والنوم بعد الأكل مباشرة

2- الشرب أثناء الأكل

3- المشربات الغازيه

4-العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلي تدلي جدارالبطن

5- كثرة رفع الأشياء الثقيله بطريقه عشوائيه تؤدي ألى هبوط
البطن والأمعاء

6- ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب الذا فيجب علينا
ان نأكل على ونشرب علي دفعات

7-أمراض القولون تتسبب في التجمع السؤائل في التجويف
البطن

8-كثرة تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكتشب
والطحينيه والمايونيز والمشربات الغازيه قدر الأمكان

9-التغذايه العشوائيه للحامل وإهمال التمارين الخفيفه
المخصصه أثناء الحمل بعد الولادة ..

10- الأكل وأنت واقف والأفضل الأكل وانت جالس
واجعل ركبتيك قريبتنا من صدرك

11- فضل الرياضة المشي فهي تقوي العظلات كلها منها
الظهر
12- أسحب عظلات بطنك ألي الدخل في كل وقت فهو يحسن
القوام

13- تجنب النوم علي بطنك بشكل نهائي
وتجنب النوم علي المراتب الناعمه بكثرة الأن ذلك يضعف
عظلات البطن ويقوس الظهر

أتمنى أن ينال الموضوع علي رضائكم

وتمنياتي للجميع بدوام الصحة












هل اعجبك الموضوع اذا لا تردد فى نشرة بين اصدقائك حتى تعم الفائدة فلا خير فى كاتم علم

الموضوع الإصلي : أسباب بروز البطن  المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: mayar_3
 
منتديات التابعين,, توقيع : mayar_3

إذا كان توقيع : mayar_3 مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/pages/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86/272164806138124
مصطفى الزهيرى
Admin
Admin
مصطفى الزهيرى

ذكر
رقم العضويه 1
تلفون 01010442330
المساهمات 1746
النقاط 3244
العمر 39
بلدي انا من ام الدنيا
مهنتي أسباب بروز البطن Progra10
متصفح متصفح فاير فوكس ينصح به بشده للتمتع قوة وسرعة وجماليه المنتدى
وسام خاص بالاعضاء مؤسسي عيون اون لاين
أسباب بروز البطن Empty
sms كن في الحياة كعابر سبيل واترك وراءك كل اثر جميل فما نحن في الدنيا الا ضيوف وما على الضيوف الا الرحيل
كيف تعرفت علينا كيف تعرفت علينا : مؤسس عيون اون لاين

أسباب بروز البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب بروز البطن   أسباب بروز البطن Empty2009-08-07, 16:08

الله عليكي معلوات حلوه وسهله

مشكوره يا ميار وفى انتظار المزيد













هل اعجبك الموضوع اذا لا تردد فى نشرة بين اصدقائك حتى تعم الفائدة فلا خير فى كاتم علم

الموضوع الإصلي : أسباب بروز البطن  المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: مصطفى الزهيرى
 
منتديات التابعين,, توقيع : مصطفى الزهيرى

إذا كان توقيع : مصطفى الزهيرى مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/mostafa.elzhire http://mytube.yours.tv/
اسراء
عيون اون لاين
عيون اون لاين
اسراء

انثى
رقم العضويه 92
المساهمات 1548
النقاط 1682
العمر 30
بلدي انا من ام الدنيا
مهنتي أسباب بروز البطن Studen10
متصفح متصفح فاير فوكس ينصح به بشده للتمتع قوة وسرعة وجماليه المنتدى
أسباب بروز البطن 11
وسام خاص بالاعضاء مؤسسي عيون اون لاين
كيف تعرفت علينا كيف تعرفت علينا : من جوجول

أسباب بروز البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب بروز البطن   أسباب بروز البطن Empty2009-08-07, 16:20
الموضوع هااااااااااااااااااااااااايل
والله جميل جدا وشكرا على المعلومات دي
ودايما المزيد من المعلومات












هل اعجبك الموضوع اذا لا تردد فى نشرة بين اصدقائك حتى تعم الفائدة فلا خير فى كاتم علم

الموضوع الإصلي : أسباب بروز البطن  المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: اسراء
 
منتديات التابعين,, توقيع : اسراء

إذا كان توقيع : اسراء مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/pages/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86/272164806138124 http://mytube.yours.tv/
sikoOoOo
عيون اون لاين
عيون اون لاين
sikoOoOo

ذكر
المساهمات 1142
النقاط 1521
العمر 32
بلدي نرجو تحديد جنسيتك من بيناتك الشخصيه
مهنتي أسباب بروز البطن Counse10
متصفح متصفح جوجول كروم جيد لكن غير محبب
أسباب بروز البطن 25
أسباب بروز البطن 11

أسباب بروز البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب بروز البطن   أسباب بروز البطن Empty2009-08-22, 22:16
تسلم ايديكى على المعلومات الجميله دى












هل اعجبك الموضوع اذا لا تردد فى نشرة بين اصدقائك حتى تعم الفائدة فلا خير فى كاتم علم

الموضوع الإصلي : أسباب بروز البطن  المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: sikoOoOo
 
منتديات التابعين,, توقيع : sikoOoOo

إذا كان توقيع : sikoOoOo مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/pages/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86/272164806138124
حماده
عيون اون لاين
حماده

ذكر
المساهمات 686
النقاط 743
العمر 40
بلدي نرجو تحديد جنسيتك من بيناتك الشخصيه
مهنتي أسباب بروز البطن Accoun10
متصفح متصفح انترنت اكسبلور الاصدار السادس
أسباب بروز البطن 11

أسباب بروز البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب بروز البطن   أسباب بروز البطن Empty2009-08-23, 16:51
موضوع جامد جدا
تسلم ايديكى يا ميار
الموضزع دة يخص كل السباب والفتيات












هل اعجبك الموضوع اذا لا تردد فى نشرة بين اصدقائك حتى تعم الفائدة فلا خير فى كاتم علم

الموضوع الإصلي : أسباب بروز البطن  المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: حماده
 
منتديات التابعين,, توقيع : حماده

إذا كان توقيع : حماده مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/pages/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%86/272164806138124
 

أسباب بروز البطن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الزبادي يحرق الدهون في منطقه البطن
» هَل تَعْلَـــم ؟ أن النوم على البطن له مضــــــــار خطيرة
» ماهي أفضل وسيلة لإنقاص حجم البطن؟
» أسباب قسوة القلب
» 10 ثمار ومأكولات خريفية للتخلص من دهون البطن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عيون الإسلامية :: منتديات الأسره والمجتمع :: منتدى الصحه والرشاقه-
©phpBB | الحصول على منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع
قنوات فضائيه بث مباشر | الشكاوى والإقتراحات | طلبات الاشراف | اعلن لدينا