mayar_3
عيون اون لاين
 272
 767
 
 
 
|  موضوع: دجاج مشوي لذيذ 2009-08-18, 17:34 | |
|  دجاج مشوي
لذيذ
يقدم ل 6 أشخاص
عدد السعرات الحرارية 310 وحدة حرارية مدة الاعداد 60 دقيقة.
المقادير:
6 صدور دجاج مقطعة أنصاف ثلث كوب صلصة الصويا
ربع كوب سكر بني ربع كوب بصل أخضر مقطع 2 ملعقة كبيرة زنجبيل 4 فصوص ثوم مهروسة.
طريقة الاعداد :
اخلطي صلصة
الصويا مع السكر والبصل والزنجبيل والثوم ثم ضعي الدجاج في الخليط وقلبيه جيدا
وضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل بعد ذلك لفي قطع الدجاج في القصدير وضعيه
على الشواية لمدة 50-60 دقيقة وبالصحة والعافية. الموضوع الإصلي : دجاج مشوي لذيذ المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: mayar_3 | منتديات التابعين,, توقيع : mayar_3 | |
|
|
مصطفى الزهيرى
Admin
 1
 01010442330
1746
3244
 39
 كن في الحياة كعابر سبيل واترك وراءك كل اثر جميل فما نحن في الدنيا الا ضيوف وما على الضيوف الا الرحيل
 كيف تعرفت علينا : مؤسس عيون اون لاين
| | موضوع: رد: دجاج مشوي لذيذ 2009-08-18, 17:53 | |
|
وليه 6 اشخاص
انا كفايه اقوم بالمهمه دي لوحدي
: دجاج مشوي لذيذ المصدر : منتديات التابعين مع تحيات الكاتب: مصطفى الزهيرى | منتديات التابعين,, توقيع : مصطفى الزهيرى | |
|
|
2013-04-07, 23:05
